夏日学车我们需要注意哪些
本文由石家庄驾校于2018年6月9日整理发布,了解石家庄驾校报名价格、石家庄驾校团报活动、石家庄驾校排名、石家庄驾校哪个好请持续关注本站驾考信息!
炎炎夏日,持续高温,我们学员在练车的时候要注意一些事项,因为这时候练车是考验学员和教练的一大难题。被烈日暴晒过的学员,轻则肤黑蜕皮,重则中暑昏迷。下面,石家庄冀安驾校来给大家出出主意,就是夏季学车的注意事项,希望大家都能学车顺利。
1、学员要知道矿泉水比饮料更解暑
学车时最好喝天然矿泉水,少喝咖啡、可乐、果汁、纯净水、矿物质水。人体感觉疲劳是因为体内酸性物质的增加所致,而矿物质水和纯净水等人工水是酸性的,疲劳的人喝了这些水会起不到有效解乏的作用。另外,饮食也要以清淡为主,多吃水果蔬菜,补充人体所需的维生素,让人保持精力充沛。
2、必备防晒用品
夏季学车最难熬的就是中午至午后的这段时间。由于紫外线过于强烈,时间长了就容易使得肤色变黑。因此防晒霜必不可少,同时防晒霜的涂抹方法是否正确也很重要。涂抹防晒霜一定要均匀,临出门前20分钟涂抹一次,以达到防晒效果。学车期间除了脸部之外,颈部、手臂、手部和腿部都不可忽视。
3、不要穿高跟鞋衣着从简
由于是夏季,女士学车千万不要穿高跟鞋,最好是轻便的运动鞋,女学员穿着高跟鞋,不但踩油门不方便,就连上下车都有困难,更不要说开车了。衣着以单薄、宽松、吸汗为宜,太紧的衣服不利于保持呼吸顺畅,也不利于身体往外排汗。
4、每隔30分钟要歇息一次
为了防晒,很多学员都会整套武装:擦防晒霜,穿长袖衬衣、长裤,戴帽子、手套儿,鼻梁上还架着一副墨镜。夏天学车一定要学会防暑,最重要的是降低温度,以及保证自己在学车时处于一个清醒的状态。因此,每练习30分钟就应该到阴凉的歇息处休息一会。练车过程中若感觉到身体不适要马上跟教练说,不要硬撑着。
现如今驾校的教练车都已经配备了大型遮阳伞,并且教练车大都可以开着空调练车。比起以往酷暑下练车的学员,现在的条件要优越很多,夏天学车也不会感到难受。但还是要提醒各位学员,夏天练车时,做好防晒、定时休息、注意穿着、多喝水。祝愿各位学员都可以舒舒服服练车,顺利通过考试~
看过本文的朋友还看了以下内容:
- 石家庄蓝天驾校报名电话06月20日
- 石家庄蓝天驾校报名位置09月02日
- 石家庄蓝天驾校7月最新报价08月05日
- 石家庄瑞通驾校咨询电话02月29日
- 都5月了还在纠结快来中科驾校学车吧04月26日
- 石家庄燕赵驾校夜间能练车吗04月03日
- 石家庄蓝天驾校高考学生班最新报价07月12日
- 石家庄育华驾校下证快吗04月12日
- 石家庄蓝天驾校A1下证快吗04月21日
- 石家庄永泰驾校报名电话是多少06月18日
- 石家庄永泰驾校报名电话是多少08月03日
- 石家庄中通驾校学生速考班05月29日
- 石家庄中通驾校科四哪天考10月10日 16:26
- 石家庄育华驾校摩托本哪考05月23日
- 石家庄燕赵驾校科目三详细流程解析来了09月05日
- 石家庄瑞通驾校是在太行大街上吗04月17日
- 石家庄中通驾校C1多少钱08月29日
- 石家庄大正驾校科一什么时间考05月04日
- 石家庄瑞通驾校科四周几考05月06日
- 石家庄中科驾校高考学生班06月26日